САУНЫ И БАНИ АБАКАНА

ТЕМАТИЧЕСКИЙ КАТАЛОГ

 

После хорошей бани особенно хочется пить. Связано это с тем, что после сильного потения в парной организм теряет большое количество влаги, которое человеку надо восстановить. И желательно, чтобы питье после бани было и вкусное, и полезное. Как нельзя лучше для этого подходят чаи, в том числе и с различными травами. Хорошо утоляют жажду и очень полезны после бани лечебные настои из трав.

Подробнее: Что пить после бани

История бани насчитывает не один десяток веков. Обычай мыться в бане столь же древний, как и само человечество! Если расспросить историков и археологов, то они нам честно ответят, что науке известно множество фактов, указывающих на то, что бани были известны уже в Египте, Древней Греции, Древнем Риме и Вавилоне. Так, во время раскопок на острове Крит были найдены достаточно хорошо сохранившиеся остатки царского дворца.

Подробнее: История бани

Банная процедура не может обойтись без воды. Это столь незыблемое утверждение, что вряд ли кто осмелится оспорить его. Когда речь идет об омывании тела, здесь все ясно. Вода льется рекой. И горячая, и теплая, и даже ледяная — все предусмотрено. А как обстоит дело с парной, нужна ли вода там? Такой вопрос задают себе те, кто еще не познал всех особенностей банной процедуры. Чтобы не выглядеть нелепо в кругу профессионалов-парильщиков, вам придется выслушать несколько наших рекомендаций.

Подробнее: Как делать пар

«Осторожно — баня»! Звучит весьма серьезно, не так ли? И действительно, при неумелом пользовании таким сильнодействующим средством, как баня с ее резкими сменами температур, то весьма высокой, то низкой (это при обливании холодной водой, нырянии в прорубь и так далее), есть риск ухудшить и без того нелучшее состояние Вашего организма. Ведь есть же люди, которым еще в школе давали освобождение, например, от физкультуры.

Подробнее: Кому баня противопаказана